何も考えない週末

先月、先々月はとても忙しかった。例年、秋はイベントも多く、週末稼働することはザラだったんだけど、今年はそこに職場の問題も勃発し、さらに自分が主導する新規のイベントもあって休む暇がなく。家族にも迷惑をかけていたと思う。

12月も視野に入ってきた頃、ようやく落ち着いてきたな…と思っていたときに人事の担当者から「ちょっといいですか？」と声をかけられ、自分の残業時間が大幅に超過していたことを知る。確認してみたら、ここに書けないくらいの時間でした。。。自己管理できてなさすぎ。

念の為・・・と産業医の面談も受けて、これからは無理しないでくださいね、と念を押されて終話。はい、そのとおり。

過去にも同じようなことがあって、のめり込むときは本当に昼も夜もどっぷりハマってしまう。それが良くないことは薄々感じていたけど、ある時「あなたはワーカホリックの傾向があるわね」と指摘されて足元がぐらついたんだよね。これ、まずいやつじゃないか？って。

睡眠時間を削って何かすることも、オン（仕事中）の状態をずっと続けることも、本当は良くない。後々にぐったりと消耗するし、日中の集中力・判断力・記憶力が低下するのだって何度も経験している。

これ、ぎりぎりにならないとやらない、追い込まれてから集中する、という自分の性格が大きく影響しているんだと思う。この歳になってもそうだから、もう直せないのかもしれない。

そういう状態が続いていたので、今週の土日はのんびり過ごすことに。土曜は子どもたちと洋服屋さんを巡って色々試着したり冷やかしたり、合間に抹茶ソフトを食べて、洋服の次はブーツがほしいという次女と別のお店に。一時期、靴の絵ばかりを描いていた彼女の希望に叶う一足があったようでホッと一息。

そして夕方には、コストコに。ハイローラーと、でっかいピザと、チョレギサラダと、バカでかいポテトチップスのふざけた晩ごはん。衝動買いしたマフィンを翌朝の日曜日に食べて、さっきはたっぷり仕込んだおでんを家族で囲んで晩ごはん。

軽く走りに行ったり、革靴を磨いたり、庭の芝生に除草剤を撒いたり。ほんとのんびり週末でした。リフレッシュできたー。来週も頑張ろう。